bei uns im PhysioFit in Innsbruck. Wir zählen zu den besten Adressen für Physiotherapie, Trainings, Rehabilitation, Gesundheit und sportliche Fitness. Und du bist dabei das Wichtigste für uns. Wir hören dir zu und machen uns ein detailliertes Bild in einem ausführlichen Erstgespräch, persönlich und individuell. Weil du es auch bist!
Unsere Therapien erhalten und verbessern die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit deines Körpers. Dabei führen auch kleine Einheiten zum großen Ganzen. Und wir erweitern dein Verständnis für den eigenen Organismus. Der Grundstein für einen eigenverantwortlichen Umgang mit deinem Körper.
Muskelaufbau, Kraft-Ausdauer, Cardio …. Um diese Ziele haben wir optimale Trainingsprogramme entwickelt, welche auf dich personalisiert und individualisiert werden. Um von Anfang an richtig und effizient zu trainieren, ist dein Trainer, deine Trainerin deine professionelle Begleitung im Erreichen deiner Ziele!
Dein Gewebe wird von Faszien umhüllt. Wenn diese funktionelle Einheit blockiert, verspannt und verhärtet ist, treten in der Folge Schmerzen auf bis hin zur veränderten Schonhaltung. Mit myofascialen Techniken bringen wir deine Faszien wieder in einen natürlichen Elastititätszustand. Du fühlst dich frei ….
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